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	<title>BIB&#8217;SFIHA &#8211; Receta Fácil en Recetas Soberanas</title>
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	<description>Recetas Soberanas Fáciles y Rápidas</description>
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		<title>Como hacer La BIB&#8217;SFIHA DE CARNE casera al estilo HABIB&#8217;S, Si te gusta dinos HOLA y dale a Me Gusta MIREN&#8230;</title>
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		<dc:creator><![CDATA[receitas]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Sep 2014 18:52:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas]]></category>
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					<description><![CDATA[La esfiha abierta, tiene el aspecto de una pequeña pizza por estar compuesta por la masa y el relleno de carne en la parte superior, lo que hace muy apetecible. Ingredientes: 1 kg de harina de trigo 200 ml de agua tibia 150 ml de aceite 1 cucharada de sal y 1 cucharada de azúcar [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>La esfiha abierta, tiene el aspecto de una pequeña pizza por estar compuesta por la masa y el relleno de carne en la parte superior, lo que hace muy apetecible. 
<p><strong><span class="titulo">Ingredientes:</span></strong> 
<ul>
<li>1 kg de harina de trigo</li>
<li>200 ml de agua tibia</li>
<li>150 ml de aceite</li>
<li>1 cucharada de sal y 1 cucharada de azúcar</li>
<li>3 tabletas de levadura para pan</li>
<li>500 gr de carne picada (de ternera, pollo, pato&#8230;)</li>
<li>2 tomates maduros cortados en cubos</li>
<li>1 cebolla picada</li>
<li>Menta broma y el jugo de 1 limón</li>
<li>Sal y pimienta siria</li>
</ul>
<p>¿Te gustaría participar en un grupo de cocina de los amigos de esta página? Te invito a mi grupo de <strong><span style="color: #ff0000;"><a style="color: #ff0000;" href="https://www.facebook.com/groups/186803088346827/?fref=ts">AMIGOS DE RECETA SOBERANA EN FACEBOOK</a></span></strong>. Donde podrás hablar de todas estas recetas y muchas más. 
<p>&nbsp; 
<p><strong>PREPARACIÓN:</strong> 
<p>Comeíamos por <strong>hacer la masa </strong>poner la levadura en un tazón y mezcla en él el añúcar y la sal. <center><div class="anuncio-mobile"></div></center> 
<p>A continuación agregue la água, el óleo y la harina poco a poco. 
<p>Revuelva bien até lograr la céimportancia de una masa. 
<p>Coloque la masa en una superficie bien harinada y amasar-até que quede lisa. 
<p>Após debidamente sovada, deje reposar durante unos 20 minutos. 
<p><strong>Para montar el relleno:</strong> <center><div class="anuncio-mobile"></div></center> 
<p>Coloque todos los ingredientes en el liquidificar y puré, de manera que queden debidamente mezclados. 
<p>Si lo prefiere, puede simplemente ponerá en un recipiente y mezclar manualmente. 
<p>Coloque la mezcla del relleno en un colador y colar el líquido que se formó. 
<p>Esto é importante para que el rellenoón elimineía que la masa de la esfiha. 
<p>Após a los 20 minutos de reposo, peque la masa y separe pequeñas bolitas. 
<p>Coloque las bolitas en una superficie bien harinada y, con los dedos, molde de forma que se pareía ligeramente con un plato de sopa: la parte central, funda y repisas altas. 
<p>Coloque en el interior de la masa el relleno y llevar al horno precalentado por 20 minutos a 180º. 
<p>Reitre y las esfihas de carnes estón listas para servir! 
<p>muchas gracias &#8230;]]></content:encoded>
					
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